Dullness of the skin

くすみ

くすみとは、肌の透明感が失われ、顔色が暗く見える状態を指します。
原因は様々ですが、代表的なものは以下の通りです。

Cause of the problem

トラブルの原因

肌のターンオーバー（細胞の生まれ変わり）が乱れると、古い角質が残り、肌がくすんで見えることがあります。

肌が乾燥すると、表面の角質が硬くなり光を反射しにくくなるため、肌の透明感が失われます。

ストレスや睡眠不足、冷えなどで血行が悪くなると、肌に十分な栄養が届かずくすみが生じることがあります。

紫外線の影響でメラニンが生成され、そのまま蓄積されることで肌がくすんで見えることがあります。

Countermeasure

古い角質を取り除くためにピーリングやスクラブを思い浮かべる方も多いと思いますが、自己ケアではこすりすぎてしまったり、回数を多くしすぎたりして肌を痛めてしまう可能性があります。正常な肌再生を促す専門ケアをぜひ当店でご体感ください。

保湿はくすみ対策の基本です。洗顔後は化粧水やクリームをしっかりと使い、肌の水分を保ちましょう。また、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれたスキンケアアイテムを選ぶと効果的です。

マッサージや運動、温かいお風呂で体を温めることで血行を促進し、肌に栄養を行き渡らせることができます。また、適度なストレッチや深呼吸もおすすめです。

紫外線はくすみの大きな原因となるため、日常的に日焼け止めを使うことが大切です。外出時だけでなく、室内でも紫外線対策を心がけましょう。

当店では、カウンセリングを通して一人ひとりのお肌状態に合わせたケアをご提案しています。
くすみでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。